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多省流感肆虐,儿科医院人满为患!如何让娃远离流感?

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发布日期:

2019-01-19 20:03:46

伴随大寒节气,一股新的流感潮同时袭来。国家流感中心近日公布监测报告显示,中国大多数省份已进入流感流行季节。

据报道,本轮流感就诊数量最多的主要是婴幼儿以及学龄阶段儿童,这直接导致了儿科门诊量暴增,住院患儿一床难求。

在这个人心惶惶的时候,网上流传一则标题为“流感转向攻击孩子脑部,广州已出现5例坏死性脑炎”的“紧急通知”,让家长们的心又揪紧了!难道真像“通知”里说的那样,流感病毒变异,还转攻脑部?

好在,这条“通知”被证实是谣言了!广州市疾控与广东省疾控相继发布文辟谣,经采样检测及监测数据分析,流感病毒目前未发生变异,可防可治,大家无需恐慌。

看到这里,家长们的心可以放下一半了!另一半还是要提起来,因为——根据疾控中心介绍,目前流感已经由流行期进入到了高峰期!

据《新晚报》介绍,儿童流感的表现还与成人的有所不同:儿童流感一般为急性起病,临床表现最初主要为发热、头痛、肌痛和全身不适,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕等普通感冒症状,少部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点。

婴幼儿流感的症状往往不像儿童那么典型,可能仅仅表现为发热、咳嗽。

在流感来势汹汹的今天,家长们一定要掌握好必要的知识,做好预防工作,尽可能让娃远离流感!

首先,家长们要学会分辨普通感冒与流感。由于流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆,我们可以从图上看出一些区别:

一般来说,普通感冒的症状大多比较轻,发热时间和病程较短,几乎没有全身症状,而流感体温可达39-40℃,且不易退烧,通常发热3-5天。

大多数人的流感症状在3-7天后会好转,咳嗽和体力的恢复常需要1-2周。但是当流感出现并发症就会很麻烦了,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等,会导致病情加重,甚至死亡。老人和5岁以下的儿童抵抗力比较弱,成为易发生并发症的高危人群。

目前来说,预防流感最有效的手段还是接种流感疫苗。

但值得注意的是,流感疫苗只针对流感,只会对流感病毒产生抗体,而对由细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。意思就是,接种了疫苗不是代表着就一定不会感冒。

还有,即使注射了流感疫苗,也要在半个月之后才能产生抗体,达到预防目的;此外,每年引起流感的病毒也是不相同的,故接种流感疫苗并不是一劳永逸。

也就是说,就算接种了流感疫苗也不能高枕无忧,最根本的预防手段还是增强自身的免疫力!加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法,但是很多人不知道,通过艾灸也能提高“抵抗力”。

《顾松园医镜》中记载:“盖三时感冒,皆是风邪为病。”中医认为,流感多是由于流行病邪的侵袭。而艾灸能温补阳气,提升抵抗力,帮助人体抵御外邪的侵袭。

预防流感

预防流感,家长可帮孩子艾灸大椎穴身柱穴肺俞穴三个穴位,用来扶正祛邪,加强免疫能力,还对孩子的健康发育很有好处。

还有一些家长会问:“为何全国降温,有的孩子就什么事情都没有,为什么我的孩子就立刻中招呢?”其实答案很简单:正气不足,就会缺乏抵抗邪气的能力。

为什么会正气不足?除了先天禀赋不足或身体体质偏颇,一个重要的原因就是脾胃虚弱。想想自己和家人是不是老是担心孩子吃不饱,每顿都要追着喂,除了一日三餐,还要给孩子准备很多点心零食?

老祖宗说“过犹不及”,孩子消化不了这么多的“美食”,食物在胃里囤积,引发积食。如此一来,孩子脾胃受伤了,运化功能下降,这样,身体的正气受到影响,抗病能力就弱。

小孩积食

如果发现小孩积食了,艾灸中脘穴公孙穴,能够起到消食导滞的作用,特别是脚上的公孙穴,它是足太阴脾经的络穴,可以改善脾胃功能,孩子脾虚、积食就找它。

如果是感冒初期,可以用艾叶加水,煮开后稍微晾凉,温度控制在38~40度之间给孩子泡脚发汗,特别是发烧后手脚冰凉的孩子,不要给孩子穿很多衣服捂热,可以用泡脚的方式缓解。

发热、流涕

孩子有发热、流涕的情况,可以在泡脚之后再灸一灸大椎穴曲池穴迎香穴,这三个穴位都是不用脱衣服就可以艾灸的,避免了脱衣后直接受风,同时又能通过艾灸缓解不适。

需要提醒的是,流感不是只针对儿童、老人等抵抗力较差的人群,许多成年人也会被感染。如果不幸中招,及时就医的同时还可以通过艾灸进行调理,比如灸大椎风门肺俞合谷曲池,可调节阴阳、祛除邪气。

平时还要注意均衡饮食、适量运动、充足休息、勤洗手,人群密集处应用纸巾掩住口鼻或佩戴口罩,避免意外感染流感。

温馨提示:

艾灸为传统养生保健之道,在使用期间应主动忌烟、酒、生、冷等,当症状严重或其他不明确问题出现,请及时就医对症治疗,以免延误病情。

参考资料:新晚报、光明网

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