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每周一问 | 艾灸后头晕,是怎么回事?

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发布日期:

2019-02-24 15:33:37

有一些艾人朋友在艾灸后会产生头晕、恶心等不适症状,并由此担心艾灸是不是会有什么副作用,其实这种担心是多余的。

艾灸在我国中医学史上已有几千年的历史,长期进行灸疗可固本正阳、扶正祛邪,属中医理疗,不会产生副作用。

晕灸是一种不多见的艾灸反应,多为轻症。之所以艾灸后会头晕,是由于艾灸活血化瘀、疏通经络的作用导致局部的血管扩张,血液速度加快,继而引起头晕现象。

艾灸后头晕的原因还有以下几种

1、身体因素造成的:艾灸者体质较弱、血压偏高或偏低、过饥、过饱、过度疲劳、精神过于紧张,都可能会出现艾灸后头晕的症状。

2、艾灸过量:艾灸后会使气血活跃旺盛,如艾灸量大,火力过猛,身体在短时间内无法适应这种变化,也会出现头晕恶心乏力的症状。

3、空气不通:为了避免寒气入侵,艾灸需要在室内操作,有些时候室内过于封闭,空气流通差,容易造成憋闷,进而产生头晕等症状。另外,环境和气候因素也可促使晕灸,如气压低之闷热季节,房间内空气混浊,声浪喧杂等。

4、体位原因:一般来说,正坐位或直立施灸时易发生晕灸。

晕灸临床表现一般分为以下三期

先兆期:头部各种不适感,上腹部或全身不适,眼花,耳鸣,心悸,面色苍白,出冷汗,打呵欠等。有些艾灸者可无先兆期。

发作期:轻者头晕胸闷,恶心欲呕,肢体发软凉,摇晃不稳,或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失,昏扑在地,唇甲青紫,大汗淋漓,面色灰白,双眼上翻,二便失禁。少数可伴惊厥发作。

后期:经及时处理恢复后,艾灸者可有显著疲乏,面色苍白,嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。

晕灸大多发生于艾灸过程中,但也有少数人在艾灸后数分钟乃至更长时间才出现症状,被称为延迟晕灸,应特别注意。

晕灸的预防:

1、心理预防,共分三法:

语言诱导。施灸前,先耐心给艾灸者讲解艾灸的具体方法,说明可能出现的灸感、程度和传导途径,以取得艾灸者的信任和配合。

松弛训练。对好静、压抑、注意力易于集中、性格内向的艾灸者,令其凝视某物体,待其完全进入自我冥想(入静)状态后,开始艾灸。

转移注意力。对急躁、好动、注意力涣散、性格外向的艾灸者,可向其提出一些小问题,利用其视、听觉功能和思维活动等,转移其注意力,促进局部组织放松。

2、生理预防。饥饿艾灸者,灸前宜适当进食;过度疲劳者应令其休息至体力基本恢复。特别对晕灸史者,最好采取侧卧位,简化穴位,减轻灸量。

晕灸的处理方法

在施灸过程中,一旦患者有先兆晕灸症状,应立即处理。灸疗结束后,最好能嘱咐艾灸者休息5~10分钟后方可离开,以防延迟晕灸。

1、轻度晕灸:应迅速停止施灸,将晕灸者扶至空气流通处。抬高双腿,头部放低(不用枕头),静卧片刻,即可。如患者仍感不适,给予温热开水或热茶饮服。

2、重度晕灸:停灸平卧,如情况紧急,可令其直接卧于地板上。据经验,此类情况在百会穴艾灸有一定的恢复的效果。如有必要,请及时送往医院治疗。

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